• INICIO
  • RECEITAS
    • CARNES
    • COMIDA JAPONESA
    • MACARRÃO
    • MICHELIN
    • OMELETE
    • PEIXE
    • SALADAS
    • SOBREMESA
  • FIT
  • NOTÍCIAS
  • WEBSTORIES
  • Loja Fit
  • CONTATO
  • SOBRE NOS
sexta-feira, agosto 15, 2025
  • Login
Mundo Saudável Fit
  • INICIO
  • RECEITAS
    • CARNES
    • COMIDA JAPONESA
    • MACARRÃO
    • MICHELIN
    • OMELETE
    • PEIXE
    • SALADAS
    • SOBREMESA
  • FIT
  • NOTÍCIAS
  • WEBSTORIES
  • Loja Fit
  • CONTATO
  • SOBRE NOS
No Result
View All Result
  • INICIO
  • RECEITAS
    • CARNES
    • COMIDA JAPONESA
    • MACARRÃO
    • MICHELIN
    • OMELETE
    • PEIXE
    • SALADAS
    • SOBREMESA
  • FIT
  • NOTÍCIAS
  • WEBSTORIES
  • Loja Fit
  • CONTATO
  • SOBRE NOS
No Result
View All Result
Mundo Saudável Fit
No Result
View All Result
Inicio RECEITAS

A Deliciosa Salada Som Tam da Tailândia

Por Mundo Saudável Fit
18 de agosto de 2023
in RECEITAS, SALADAS
495 5
1
A Deliciosa Salada Som Tam da Tailândia
750
COMPARTILHAMENTOS
3.6k
Visualizações
Share on FacebookShare on Twitter

A culinária tailandesa é conhecida por seus sabores vibrantes e equilibrados, e a salada Som Tam é um exemplo perfeito disso. Esta salada, originária da Tailândia, é uma combinação de sabores picantes, doces, salgados e azedos, proporcionando uma explosão de sabor a cada garfada.

Tabela de conteúdos

Toggle
  • História da Salada Som Tam
    • Origens
    • PostsRelacionados
    • 6 🍌 Bolinho de Banana com Aveia e Pasta de Amendoim: Lanche Fit Energético Pré-Treino
    • 5 🍽️ Omelete de Forno Fit com Frango e Legumes – Receita Low Carb, Rica em Proteína e Prática Para o Dia a Dia
    • 5 🥤 Smoothie de Whey com Frutas Vermelhas – Receita Pós-Treino Saudável e Funcional
  • Ingredientes e Preparação
    • Ingredientes-chave
    • Método de Preparação
  • Aprenda a Fazer Som Tam
  • Links Recomendados
  • Conclusão

História da Salada Som Tam

Origens

A salada Som Tam tem suas raízes no nordeste da Tailândia, mas rapidamente se espalhou por todo o país devido ao seu sabor irresistível e textura crocante. É um prato que reflete a essência da culinária tailandesa, onde cada ingrediente tem um propósito e contribui para o equilíbrio geral do prato.

PostsRelacionados

6 🍌 Bolinho de Banana com Aveia e Pasta de Amendoim: Lanche Fit Energético Pré-Treino

5 🍽️ Omelete de Forno Fit com Frango e Legumes – Receita Low Carb, Rica em Proteína e Prática Para o Dia a Dia

5 🥤 Smoothie de Whey com Frutas Vermelhas – Receita Pós-Treino Saudável e Funcional

Ingredientes e Preparação

Ingredientes-chave

A base da salada Som Tam é o mamão verde ralado, que fornece uma textura crocante e refrescante. Outros ingredientes incluem alho, pimenta malagueta, suco de tamarindo, molho de peixe, amendoim, camarão seco, tomate, suco de limão, pasta de cana de açúcar e vagens.

Método de Preparação

A preparação tradicional envolve o uso de um pilão e socador para triturar e misturar os ingredientes, garantindo que os sabores se infundam perfeitamente. O resultado é uma salada vibrante e refrescante que é perfeita para os dias quentes de verão.

Aprenda a Fazer Som Tam

Para aqueles que estão interessados em aprender a fazer esta deliciosa salada em casa, há vários tutoriais disponíveis no YouTube. Aqui você pode encontrar uma variedade de vídeos que ensinam a preparar Som Tam passo a passo.

A Deliciosa Salada Som Tam da Tailândia
A Deliciosa Salada Som Tam da Tailândia. Por Delicias Saudaveis

Links Recomendados

  • Delícias Saudáveis: Um site dedicado a receitas saudáveis e deliciosas de todo o mundo.
  • Murilo Bevervanso: Um blog de culinária que explora diferentes cozinhas e compartilha receitas autênticas.
  • Vendedor Global: Uma plataforma que oferece insights sobre diferentes cozinhas e culturas alimentares ao redor do mundo.

  1. Food’n Road – Thai Green Papaya Salad (Som Tam)
    • Link para a receita
    • Descrição: A salada de mamão verde tailandesa é chamada de Som Tam, que significa “pound the sour”. É uma combinação de sabores crocantes, frescos, doces, picantes, azedos e umami.
  2. Outra Cozinha – Som Tam, uma salada tailandesa feita com mamão verde
    • Link para a receita
    • Descrição: Uma receita tradicional tailandesa, feita de mamão verde com um molho especial.
  3. CLAUDIA – Salada tailandesa Som Tam
    • Link para a receita
    • Descrição: A salada inclui ingredientes como alho, pimenta malagueta, vagem de metro crua, camarão seco e outros ingredientes tradicionais.

Ingredientes Comuns:

  • Mamão verde ralado
  • Alho
  • Pimenta malagueta
  • Suco de tamarindo
  • Molho de peixe (namplá)
  • Amendoim
  • Camarão seco
  • Tomate
  • Suco de limão
  • Pasta de cana de açúcar
  • Vagens

Método de Preparação: A preparação tradicional envolve o uso de um pilão e socador para triturar e misturar os ingredientes, garantindo que os sabores se infundam perfeitamente.

Recomendo visitar os links fornecidos para obter instruções detalhadas sobre como preparar a salada Som Tam. Cada receita pode ter variações sutis, então escolha a que mais lhe agrada!

Conclusão

A salada Som Tam é mais do que apenas uma salada; é uma experiência culinária que captura a essência da Tailândia. Se você ainda não experimentou, está perdendo um prato verdadeiramente delicioso e refrescante.

FAQ – Salada Som Tam

1. O que é Som Tam? R: Som Tam é uma tradicional salada tailandesa feita principalmente com mamão verde ralado. É conhecida por sua combinação única de sabores picantes, doces, salgados e azedos.

2. De onde é originária a salada Som Tam? R: A salada Som Tam tem suas raízes no nordeste da Tailândia, mas é popular em todo o país e em muitas partes do mundo.

3. Quais são os principais ingredientes da salada Som Tam? R: Os ingredientes principais incluem mamão verde ralado, alho, pimenta malagueta, suco de tamarindo, molho de peixe, amendoim, camarão seco, tomate, suco de limão, pasta de cana de açúcar e vagens.

4. Como é preparada a salada Som Tam? R: A preparação tradicional envolve o uso de um pilão e socador para triturar e misturar os ingredientes, garantindo que os sabores se infundam perfeitamente.

5. A salada Som Tam é picante? R: Sim, a salada Som Tam é tradicionalmente picante devido à adição de pimenta malagueta. No entanto, você pode ajustar o nível de picância de acordo com sua preferência.

6. Posso substituir o mamão verde por outro ingrediente? R: O mamão verde é o ingrediente principal da salada Som Tam e dá à salada sua textura crocante e refrescante. Se você não tiver mamão verde, algumas variações usam cenoura ou outros vegetais crocantes como substituto.

7. Onde posso encontrar receitas detalhadas para fazer Som Tam? R: Existem muitos blogs de culinária e sites que oferecem receitas detalhadas para fazer Som Tam. Alguns links recomendados incluem Food’n Road, Outra Cozinha e CLAUDIA.

8. A salada Som Tam é adequada para vegetarianos? R: A receita tradicional de Som Tam contém camarão seco e molho de peixe. No entanto, você pode fazer uma versão vegetariana substituindo o camarão seco por tofu e usando molho de soja em vez de molho de peixe.


Referências:

  1. Delícias Saudáveis
  2. Murilo Bevervanso
  3. Vendedor Global
Tags: A Deliciosa Salada Som Tam da Tailândiacomo fazer salada som tamdeliciais saudaveisdelicias saudaveisingredientes A Deliciosa Salada Som Tam da Tailândiareceita para secarsalda som tam
Postagem Anterior

Feijoada Tradicional: O Sabor Autêntico do Brasil

Próxima Postagem

Arroz de Frango de Cingapura: O Prato Nacional Aromático e Saboroso

Mundo Saudável Fit

Mundo Saudável Fit

Related Posts

6 🍌 Bolinho de Banana com Aveia e Pasta de Amendoim: Lanche Fit Energético Pré-Treino
FIT

6 🍌 Bolinho de Banana com Aveia e Pasta de Amendoim: Lanche Fit Energético Pré-Treino

7 de agosto de 2025
5 🍽️ Omelete de Forno Fit com Frango e Legumes – Receita Low Carb, Rica em Proteína e Prática Para o Dia a Dia
FIT

5 🍽️ Omelete de Forno Fit com Frango e Legumes – Receita Low Carb, Rica em Proteína e Prática Para o Dia a Dia

6 de agosto de 2025
5 🥤 Smoothie de Whey com Frutas Vermelhas – Receita Pós-Treino Saudável e Funcional
RECEITAS

5 🥤 Smoothie de Whey com Frutas Vermelhas – Receita Pós-Treino Saudável e Funcional

5 de agosto de 2025
4 🧀 Pão de Queijo Fit de Frigideira – Receita Saudável, Rápida e Sem Glúten
FIT

4 🧀 Pão de Queijo Fit de Frigideira – Receita Saudável, Rápida e Sem Glúten

4 de agosto de 2025
Salada de Lentilha e Rúcula: Emagreça sem Passar Fome!
FIT

Salada de Lentilha e Rúcula: Emagreça sem Passar Fome!

26 de julho de 2025
Risoto de Camarão e Açafrão
RISOTOS

Risoto de Camarão e Açafrão

11 de julho de 2025
Próxima Postagem
Arroz de Frango de Cingapura: O Prato Nacional Aromático e Saboroso

Arroz de Frango de Cingapura: O Prato Nacional Aromático e Saboroso

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Concordo com os Termos e Condições e a Política de Privacidade.

  • Bife Grelhado com Abóbora: Magreza e Sabor em Harmonia!

    Bife Grelhado com Abóbora: Magreza e Sabor em Harmonia!

    972 shares
    Share 389 Tweet 243
  • Peito de Pato com Molho de Vinho Tinto e Purê de Batata Trufado

    865 shares
    Share 346 Tweet 216
  • Fajitas Tex-Mex Autênticas: Sabor da Fronteira EUA-México!

    856 shares
    Share 342 Tweet 214
  • Feijoada Tradicional: O Sabor Autêntico do Brasil

    856 shares
    Share 342 Tweet 214
  • Lasanha Vegetariana: Opção Sem Carne

    832 shares
    Share 332 Tweet 208

Posts recentes

  • 4 🏋️‍♀️ Corda de Pular Profissional Vale a Pena? Veja os Benefícios, Tipos e Como Usar no Treino 7 de agosto de 2025
  • 6 🍌 Bolinho de Banana com Aveia e Pasta de Amendoim: Lanche Fit Energético Pré-Treino 7 de agosto de 2025
  • 4 🎧 Estudo Revela: Treinar com Música Pode Aumentar em Até 15% a Performance e Aderência à Rotina Fitness 7 de agosto de 2025
  • 3 🧤 Luva Antiderrapante de Treino Funciona Mesmo? Review Completo Para Quem Treina Pesado 6 de agosto de 2025
  • 5 🍽️ Omelete de Forno Fit com Frango e Legumes – Receita Low Carb, Rica em Proteína e Prática Para o Dia a Dia 6 de agosto de 2025

Navegue

  • Home
  • Contato
  • Política de privacidade
  • Sobre Nos
  • Termos de Uso

Recent Recipes

4 🏋️‍♀️ Corda de Pular Profissional Vale a Pena? Veja os Benefícios, Tipos e Como Usar no Treino

4 🏋️‍♀️ Corda de Pular Profissional Vale a Pena? Veja os Benefícios, Tipos e Como Usar no Treino

7 de agosto de 2025
6 🍌 Bolinho de Banana com Aveia e Pasta de Amendoim: Lanche Fit Energético Pré-Treino

6 🍌 Bolinho de Banana com Aveia e Pasta de Amendoim: Lanche Fit Energético Pré-Treino

7 de agosto de 2025

Navegar por categoria

  • Blog
  • CARNES
  • COMIDA JAPONESA
  • DETOX
  • FIT
  • MACARRÃO
  • MICHELIN
  • NOTÍCIAS
  • OMELETE
  • PEIXE
  • RECEITAS
  • REVIEW DE PRODUTOS
  • RISOTOS
  • SALADAS
  • SOBREMESA

Navegue por ingredientes

Alimentação equilibrada alimentação saudável Arroz Arroz de Frango de Cingapura: O Prato Nacional Aromático e Saboroso Bakery batata-doce baunilha de madagascar bolo de chocolate Bolo de Iogurte Integral Bolo de Iogurte Integral: Maciez e Sabor em Versão Fit Brigadeiro Gourmet como fazer como fazer bolo de chocolate como fazer Fettuccine Alfredo como fazer ravioli Como fazer Risoto Culinária francesa deliciais saudaveis delicias saudaveis emagrecimento saudável escondidinho de batata escondidinho de frango desfiado escondidinho fit fettuccine alfredo ingredientes feijoada ingredientes Fettuccine Alfredo linguica mundo saudável fit peixe assado prato principal quinoa receita receita fit receita fitness receita gourmet receita para secar receitas fit review Risoto Risoto de Cogumelos salada Sobremesa saudável torta de chocolate wrap de frango wrap de frango e abacate

© 2025 As Melhores Receitas da Internet por Mundo Saudável Fit. Mundo Saudável Fit.

No Result
View All Result
  • INICIO
  • RECEITAS
    • CARNES
    • COMIDA JAPONESA
    • MACARRÃO
    • MICHELIN
    • OMELETE
    • PEIXE
    • SALADAS
    • SOBREMESA
  • FIT
  • NOTÍCIAS
  • WEBSTORIES
  • Loja Fit
  • CONTATO
  • SOBRE NOS

© 2025 As Melhores Receitas da Internet por Mundo Saudável Fit. Mundo Saudável Fit.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Este site utiliza cookies. Ao continuar a utilizar este site, você concorda com o uso de cookies. Consulte nossa Política de Privacidade e Cookies.